banner171

Mandelinanın bilinmeyen faydaları!

Kış ayların en vazgeçilmez meyvelerinden mandalinanın faydaları saymakla bitmiyor.

Mandelinanın bilinmeyen faydaları!
 Mandalina kalsiyum, sodyum, potasyum, magnezyum, A, B, B1,B2, B3, B6 ve C vitamini yönünden çok zenginmiş. Folik asit içermesi yüzünden hamilelerin çok yemesi gerekirmiş.
 
Mandalinın içinde hastalıklara karşı direncimizi artıran maddeler varmış. Yüksek oranda potasyum içeriyormuş ve yüksek tansiyona iyi geliyormuş.


Kanı temizler.

Kalp ve damar hastalıklarına karşı koruyucudur.



Kolesterolü ve yüksek tansiyonu düşürmeye yardımcı olur.

Sinirleri yatıştırır.

Akşam yemeğinden sonra yenecek mandalina uykusuzluğa

iyi gelir.

Bağışıklık sistemini güçlendirir.

Soğuk algınlığına iyi gelir.

Güncelleme Tarihi: 23 Ekim 2013, 14:55
YORUM EKLE
SIRADAKİ HABER

banner208

banner148

banner150

banner153